老眼対策!

老眼の進み方(実体験)

写真提供:PAKUTASO

老眼になるのは早い方だと30代の後半から。

 

一般的には40代に入ると知らぬ間に進んでいて、40代後半に自覚症状が現れるようです。

 

私の場合も、45歳ぐらいのときになんとなくスマホを見る距離が遠くなったかなーと思っていましたが、見るのに支障はないのでそのまま過ごしていました。

 

46歳になったころには、はっきりとこれが老眼の始まりなんだなとわかりました。

 

それでもまだ眼鏡は買うまいと思って我慢していました。

 

47歳になり、そろそろ限界かと思いました。

 

スマホならまだしも、仕事の資料の小さな文字が見えづらくて数字を読み間違えたりするのです。

 

3なのか8なのか、5なのか6なのかコピーでぼやけた資料ではなおさら見えにくくなっています。

 

ワードの文字のポイント数で言うと11ポイントや10.5ポイントの標準サイズは大丈夫です。

 

9ポイントでも何とかいけます。

 

でも夕方になってきたり、8ポイント以下の字だったり、照明が暗かったりするともうはっきりと見えません。

 

新聞の文字なども裸眼で読んでいるとかなりのストレスになります。

 

48歳の誕生日間近、ついに100均で老眼鏡を買いました。

 

1.0というやつです。

 

2.0、3.0とありましたが、まだ初心者なので1.0です。

 

眼鏡をかけ始めて2ヶ月ほどたち、なれてきたなと思ったら、実は1.5でもちょうどいいんじゃないかと思うことがあります。

 

老眼鏡をかけているにもかかわらず、資料を少し離して見ていたのです。

 

文字ははっきりと見えるのですが、適正な距離がもう少し遠くにあるということでしょう。

 

正しい眼鏡は1.5なのでしょうがこんな短期間で買いなおすのもしゃくなので、そのまま使っています。

 

このほか、このメニューの中では、どんな風に老眼が進んでいったのか具体のエピソードをまじえて紹介させていただきます。

 

突然なるものではないでしょうから、急に困ったということはないでしょうが、こんなことにもなるんだなと心の準備として読んでいただけるとよいのではないでしょうか。

 

これから年齢を重ねていくにつれて、だんだんと見えにくくなっていくかもしれません。

 

ある程度で止まるかもしれません。

 

もしかしたらトレーニングで少し回復するかもしれません。そのときには大々的に紹介させていただきますね。

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